Всегда готовая программа на тренировку
Эффективно для клиентов
Повышение посещаемости ваших тренировок
Поддержка и рекомендации по работе от команды FitnessPRO
Групповой урок «Stretching» может быть основан на статических упражнениях, или на динамических, а можно это совместить. Комфортные переходы из одного исходного положения в другое, необычные варианты соединения обычных упражнений, и как следствие, сбалансированный тренировочный процесс для развития гибкости. Комфортно и эффективно для клиентов с любом уровнем подготовленности.
Классическая степ-аэробика, в полном смысле слова «классическая». Простая, интересная, без сложных танцевальных элементов и максимально адаптированная под начинающих клиентов фитнес-клубов и студий.
В условиях отсутствия степ-платформы, гантелей и прочего оборудования, а также при наличии всего этого, урок с весом собственного тела разовьет общую выносливость, силовую выносливость, ловкость, быстроту и гибкость ваших клиентов. Ограничения в залах и оборудовании больше нет, есть функциональная тренировка, которую можно провести даже на улице. Плюс четкая система периодизации тренировочного процесса – для мотивации и удержания ваших клиентов.
Не просто силовые упражнения, а интересные и комфортные тренировочные блоки из упражнений для развития силовой выносливости. Из оборудования только классический набор зала групповых программ: гантели, бодибары, степы, маты. С Power VoD силовой класс будет разнообразным и с четко выстроенной системой периодизации.
Фитнес-программа, средней и высокой интенсивности, построенная по методу интервальных тренировок.
Сегодня провела презентацию программы Functional VoD™
Всем понравилось!
Клиентам понравилась структура, что есть фаза отдыха (марш).
Благодарю ещё раз за возможность обучиться и за релизы!
Благодарю всю команду Fitness Pro за чудесный семинар, мне очень понравилось!
Я вчера была на первом блоке и сегодня доучиваюсь.
После практических упражнений у меня болят мышцы кора и рук, несмотря на то что я достаточно активный и натренированный человек. Насколько по-другому работают мышцы в этом направлении.
Не пожалела, что приняла участие.
Как всегда большая, пребольшая благодарность вашей команде профессионалов и всем организаторам. Учить ваши тренировки, огромное удовольствие. Упражнения очень-очень классные. Музыка огонь. Хочется много-много тренироваться и делиться этим с людьми. ваши разминки - моя отдельная любимая часть. Раньше была ещё и самой сложной частью для меня, но благодаря вашим обучениям, каждый раз получаю знания, учусь, развиваюсь и приобретаю навыки ведения уроков. Пришла уверенность, много всего классного и интересного. Ещё раз спасибо большое за то, что делаете!
Вы - лучшие!
Наконец-то дошли руки написать отзыв. Я благодарю компанию, во-первых, за отклик, у меня были технические проблемы с просмотром семинара, вопрос решился очень быстро.
Во-вторых, это было очень круто!
Я давно так не чувствовала каждую мышцу, своё тело вообще!
У меня как будто тело раскрылось в новой плоскости. Я танцор, веду танцевальный фитнес, и я просто в восторге, от понимания, как это сможет помочь девочкам для результатов в танцах! Почувствовать тело, познать себя ещё больше, и конечно увеличить возможности своего тела!
Невероятно продумано, очень грамотно! За систему релизов просто отдельный респект, это очень удобно!
Огромная благодарность за семинар и подарочный релиз. Всё очень доступно, легко усваивается и сам процесс составления программы стал для меня понятнее. Обязательно дам обратную связь, как только выйду с каникул в сентябре.
Оставьте номер телефона и мы с удовольствием ответим вам на них!