14.12.2025
Методист
Online
с 10:00 до 14:00 МСК
5 900 ₽
Функциональная тренировка со степ-платформой, практический воркшоп
- Мастер-класс "Функциональный степ" с подробным разбором по методам разучивания
- Функциональные прогрессии со степ-платформой
- Принципы построения тренировочных программ
- Составление блоков основной части разной направленности, практика в группе.
