Stretching VoD online

14.03.2020

Online
Online
С 8-00 до 15-00 мск

Цена
До 1.03.2020 - 6500
Со 2.03.2020 - 7500

Темы, которые разбираем на семинаре релизовой программы Stretching VoD:

----------
📌 Мастер-класс (обучающий релиз Stretching VoD)
📌 Гибкость, как физическое качество. Основные определения
📌 Факторы, влияющие на гибкость
📌 Механизм растяжения. Стретч-рефлекс
📌 Методика развития гибкости, применяемая в релизе Stretching VoD
📌 Анатомия основных упражнений релиза Stretching VoD (постановка техники и комментариев к выполнению)
📌 Структура урока Stretching VoD и методические рекомендации к нему
📌 Практика релизовых блоков

Каждый участник семинара получает одно видео с релизом и один музыкальный альбом к нему с возможностью дальнейшего приобретения подписки ( после успешной сдачи экзаменационного видео)